Jéssica Santamaría Gómez-Lobo

Nº Colegiada: CV17492

Psicóloga General Sanitaria
Apreciar el valor que tiene cada paso, es lo que nos ayuda a aprender y mejorar 
Apreciar el valor que tiene cada paso, es lo que nos ayuda a aprender y mejorar 

Jéssica Santamaría Gómez-Lobo

Nº Colegiada: CV17492

Psicóloga General Sanitaria

Soy Jéssica Santamaría, psicóloga general sanitaria, experta en ansiedad y estado de ánimo depresivo. Estaré encantada de acompañarte en tu camino.

Aquello que me impulsó hacia el grado de psicología, hace ya unos cuantos años, fue el hecho de que siempre me ha fascinado aprender sobre el por qué las personas hacemos lo que hacemos, entender qué motivos nos mueven y con eso, poder ayudar a las personas que me rodeaban por aquel entonces. 

A día de hoy, esa motivación de aprender y comprender para poder ayudar a otras personas a conseguir su bienestar sigue siendo un pilar fundamental en mi trabajo diario. Es por esto que, a lo largo de mi trayectoria como psicóloga, he podido contrastar la importancia de una formación continua y actualizada respecto a diferentes técnicas y terapias psicológicas con fundamentación científica.  

Mi trabajo consiste en ayudar a las personas a comprender su situación actual y aportar herramientas de trabajo prácticas y eficaces para mejorar su gestión. Mi orientación es principalmente cognitivo-conductual, aunque también integro ciertos elementos de la terapia de aceptación y compromiso para ofrecer una metodología de trabajo integradora y orientada a las necesidades del paciente.   

Psicóloga de

Hay momentos en la vida en los que parece que todo se vuelve un problema, sentimos que se nos hace cuesta arriba o, simplemente, no nos sentimos del todo bien. Me gustaría transmitirte que no hace falta que cargues con todo a toda costa y de cualquier manera, podemos trabajar juntos en afrontar esas dificultades de una forma saludable.  

Para mí tiene mucho valor que puedas sentirte a gusto y en confianza durante este proceso, por eso intentaré crear un clima cálido de trabajo en el que resulte más sencillo conseguir tus objetivos. 

Psicóloga de

Hay momentos en la vida en los que parece que todo se vuelve un problema, sentimos que se nos hace cuesta arriba o, simplemente, no nos sentimos del todo bien. Me gustaría transmitirte que no hace falta que cargues con todo a toda costa y de cualquier manera, podemos trabajar juntos en afrontar esas dificultades de una forma saludable.  

Para mí tiene mucho valor que puedas sentirte a gusto y en confianza durante este proceso, por eso intentaré crear un clima cálido de trabajo en el que resulte más sencillo conseguir tus objetivos. 

2019 Graduada en Psicología, por la Universidad Miguel Hernández de Elche 

2021 Máster en Psicología General Sanitaria, por la Universidad de Granada 

2021 Experto Universitario en Terapia Cognitivo-Conductual para el Estrés, la Ansiedad y la Depresión, por la Universidad de Valencia 

2021 Curso Déficit de Atención, Hiperactividad y Comportamiento Perturbador, por el Instituto Superior de Psicología Alborán 

2021 Curso Educar en Positivo, por Álvaro Bilbao Formación

2022 Curso El Cerebro del Niño, por Álvaro Bilbao Formación

2022 Curso Tratamiento del Estrés Postraumático TEP, por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS) 

2022 Curso de Experto en Duelo, por la Asociación Española de Psicología Sanitaria (AEPSIS) 

Trastornos de ansiedad 

Trastornos del estado de ánimo 

Trauma y estrés postraumático 

Crecimiento personal

 Disciplina/educación positiva infantil 

Ansiedad (pánico, agorafobia, social, ansiedad generalizada, obsesivo-compulsivo, salud y fobias) 

Depresión/bajo estado de ánimo

Entrenamiento en habilidades sociales y de comunicación 

Asertividad 

Autoestima y desarrollo personal 

Gestión emocional 

Entrenamiento en gestión de tiempo, organización y planificación  

Preparación al estudio de oposiciones