Disfunciones Sexuales

La salud sexual es un derecho reconocido por la OMS y la UNESCO.

Ahora bien, cuando hablamos de Salud Sexual… ¿A qué hacemos referencia?

En palabras de la Organización Mundial de la Salud:

“La salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.”

Además, nuestra sexualidad es un área muy importante de nuestra existencia. Hay sexualidad en la forma en la que interaccionamos, en nuestras relaciones amorosas, en nuestra forma de sentirnos hombres, mujeres u otres, etcétera.

Hay muchos motivos que pueden alterar nuestra salud sexual y provocarnos que vivamos nuestra sexualidad de una manera angustiosa o displacentera.
Es por eso que nace la terapia sexual, con el objetivo de ayudar a esas personas cuya salud sexual no es óptima.

La terapia sexual es un conjunto de técnicas y estrategias terapéuticas pensadas para ayudar a las personas a vivir su erótica de una forma sana, satisfactoria y sin dificultades.

El objetivo de la terapia sexual es ayudar a superar las dificultades en la sexualidad, tales como trastornos o dificultades sexuales, miedos y fobias, y cualquier aspecto que genera incomodidad en el plano erótico.

Las disfunciones sexuales son dificultades que encontramos en la sexualidad y suelen tener un origen variado, que puede ser de tipo psicológico, de tipo físico u orgánico o mixto (es decir, físico y psicológico).

Estas dificultades pueden abarcar alteraciones en diferentes aspectos o etapas de la sexualidad.

Dificultades en la excitación

Disminución o ausencia de deseo

Problemas para tener o mantener la erección

Falta o disminución del disfrute y satisfacción sexual

Dificultad para alcanzar orgasmos o eyacular, incluso imposibilidad orgásmica

Dificultades derivadas de abusos o agresiones sexuales.

Parafilias o fetiches sexuales limitantes o ilegales

Dificultades en la gestión emocional o conflictos relacionados con la propia identidad sexual, de género o la orientación sexual

Falta de educación sexual

Miedos y complejos limitantes en esta área

Y así un largo etcétera.

Al final, en terapia sexual puedo ayudarte a disfrutar de una sexualidad sana, plena y placentera, trabajando esas dificultades que te lo impiden.

A la hora de trabajar en terapia sexual vamos a seguir algunos pasos que son fundamentales para el buen funcionamiento del proceso.

Te los cuento a continuación:

Esta evaluación tiene como objetivo detectar las dificultades que están interfiriendo en tu sexualidad, así como identificar el origen, las causas y qué factores están manteniéndolas. Además, esta evaluación tiene que ayudarnos también a descartar causas orgánicas o físicas. Esto lo haremos mediante la entrevista personal, y si es necesario, la administración de algún cuestionario, historias autobiográficas, autorregistros, etc.

Una vez obtenida toda la información necesaria, la profesional en terapia sexual hace un análisis funcional de todo ello para establecer el origen y los factores mantenedores.

La profesional te plantea los resultados que ha encontrado tras la evaluación y su análisis, exponiendo las dificultades detectadas y todos los factores relevantes en la misma. Así como la intervención que te propone y los objetivos que se irán trabajando sesión tras sesión.

En este momento ya es cuestión de ponerse manos a la obra a trabajar en los diferentes objetivos acordados con las diferentes técnicas que se hayan establecido. Cabe destacar que el plan de intervención siempre será individualizado a cada paciente y en base a lo que la evidencia científica haya demostrado más eficaz para las dificultades o disfunciones detectadas.

Una vez alcanzados todos los objetivos terapéuticos, se harán algunas sesiones de seguimiento y entrenamiento en la prevención de recaídas o empeoramientos y, posteriormente, se da el alta terapéutica

María Mas Vidal